フェザータッチとは、スキンシップの1つで、羽が触れるような軽い力加減で体の部位を触ることです。
簡単に取り入れることができて、さらに普段とは違うときめきを与えることができるため、マンネリ解消や好きな人の気を引くためのテクニックとして役立ちます。フェザータッチのコツを習得すれば、あの人を喜ばせることができるかもしれません!
今回はフェザータッチのメリットやコツを詳しく説明していきます。では一緒に見ていきましょう!
目次

- 癒し効果
- 興奮させる
- 幸福感を味わえる
フェザータッチには癒し効果があるので、好きな人とのボディタッチにおすすめです。優しく触れることで不安感やネガティブな考えを取り除く効果があるとされています。眠れないときにフェザータッチを活用すると、安眠効果にもつながるともいわれています。
触れるか触れないかくらいの優しさで肌をなぞるフェザータッチには、男性の性欲を刺激する効果もあるとされています。通常のボディタッチよりも控えめですが、むしろ男性をその気にさせる効果があります。フェザータッチで大人の雰囲気を楽しんでみてください。
人や動物との触れ合いは、幸福感を生みます。抱きしめたり手を握ったりすることでも幸せホルモンは出ると言われていますが、普段はしないフェザータッチを取り入れることで、珍しさも加わって余計に幸福度が上がっていきます。
- ゆっくり触れる
- 少し動かす
- ムードが高まってきたら範囲を広げる
フェザータッチをするときは、どんなときでもゆっくり触れるようにしましょう。しかし、触れるか触れないかの絶妙な加減で、いきなり人にするのは難しいものです。まずは自分の体で練習してみてください。はじめは体にしっかりと触れて、そこからゆっくり少しづつ指を離していき、心地よく感じる加減を身につけましょう。
いきなり広範囲を触っても心地よくない場合があるため、最初は小さな範囲だけに触れ、徐々に範囲を広げていきましょう。ただし、1円玉くらいの範囲だと小さ過ぎて心地よく感じません。500円玉くらいの範囲から始めてみてください。
良い雰囲気になってきたら、触る範囲を広げてみましょう。感覚が過敏になってくると、大きな範囲でフェザータッチしても気持ち良く感じられるようになります。
ここでちょっとしたテクニック。どこを触るにしても、心臓に向かう方向でなでるとよりゾワゾワさせることができます。せひお試しください!
- 爪を使う
- 相手の目を見つめる
- 他のボディタッチもする
手に汗をかいていると滑りが悪くなるため、気持ち良さが半減してしまう可能性があります。触れる力加減の調整が難しい場合は、爪でフェザータッチする方が滑りやすくなるのでおすすめです。
フェザータッチをしている最中は、撫でられている感覚に集中してもらうことが大切です。撫でられている部分を視覚で認識すると感覚が得にくくなるため、なるべく触れている部分は見せないようにしましょう。相手の目を見つめて、視線を誘導すると自然とそらすことができます。
フェザータッチに慣れないうちは、くすぐったくて笑いがでてしまう場合もあります。良い雰囲気が壊れてしまう可能性もあるため、興奮させたい場合はキスやハグなど、他のスキンシップも混ぜると効果的です。

- 手
- 内もも
- 耳
- ※お腹・二の腕
フェザータッチが初めて試みる場合は、手や指に触れていくと感覚を得やすいのでおすすめです。産毛が多い手の甲などは、フェザータッチしやすいので試してみましょう。慣れてきたら指の間を優しく触れると、だんだんと興奮度が高まります。
内ももは柔らかく敏感な部分なので、フェザータッチの効果を得やすいでしょう。また、内ももは男性器につながる神経が通っているため、性的な興奮を得やすい場所でもあります。性的に興奮させたいと思ったときは、ぜひチャレンジしてみてください。
少し触れただけでも敏感に感じてしまう耳は、フェザータッチにおすすめの場所です。耳に触れる前に首筋から少しずつ段階を踏んで、耳のフェザータッチに移行していきましょう。優しく撫でるように触ると、興奮も高まってきます。
感覚が敏感なところなので、人によってはくすぐったさのほうが勝るかもしれない部位です。好みが分かれるため、フェザータッチをする際は相手の様子をしっかり観察しておきましょう。好きな人にはゾワゾワとした感覚がたまらない部位でもあります。
- やめてと言われたらやめる
- 時と場所を考える
- しつこくしない
男性の中には、フェザータッチが苦手な人もいます。くすぐったさの方が勝ってしまい、笑いが出てしまう場合は分かりにくいので注意してくださいね。雰囲気も壊れてしまいますので、相手が嫌がる素振りを見せたら止めましょう。
例えば、電車内や人混みなど「この状況でされても困る」というときは控えましょう。モラルとマナーをしっかり守り、ふざけてするのは避けてくださいね。フェザータッチはかなり煽情的な行為なので、時と場所を考えて行ってください。
フェザータッチをスキンシップの際に毎回取り入れると、マンネリ化して楽しさが半減するかもしれません。また、フェザータッチを長時間するのも飽きてしまう要因の1つです。ムードに合わせて適宜取り入れると良いでしょう。
彼との関係にマンネリを感じたときにおすすめのフェザータッチは、性的興奮だけではなく癒し効果も得られます。好きな人とのスキンシップにもおすすめなので、彼との距離をもっと近づけたい方はぜひ取り入れてみてくださいね。