セックス中の女性の演技が男性にバレない方法とは？不必要な演技・注意点を解説！

男性は喘ぎ声を必ずと言っていいほどチェックしています。単調な喘ぎ声はあからさますぎて、怪しいと感じているでしょう。一方で、派手すぎる喘ぎ声もちょっと引いてしまうかも……。

自然な喘ぎ声にするためには、強弱をつけるのがオススメです。AVをみてみると、感じていそうだなと思う女優さんは意外と大きな声を出していません。例えば小さい声で「ん……ん……」が続いて、たまに大きめの「あっ！」が来るような感じです。

プロの女優さんなので100％演技かもしれませんが、本当に感じたのでは？と思うほど自然。もし、喘ぎ声に悩んでいる人がいるなら、AVを見て自然な喘ぎ声を研究してもいいかもしれませんね。

男性は、膣内で指やペニスを締付けられると「感じている！」と思います。逆に、締付けられていないときは「感じていない？」「気持ちよくないのかな？」と考えているでしょう。

本当に感じていても膣が閉まらない！と思った方は、膣の締め具合は自分で調節できるのでぜひ膣トレを始めてみてください。膣トレとは、骨盤底筋を鍛えるトレーニングのことで、膣の締まり具合を強くすることができます。また、尿漏れや子宮脱など、女性ならではの悩みも解決することが可能です。

膣トレについても、細かくせきららのコラムで紹介しています。気になる方は、記事を参考に膣トレを始めてみましょう。

セックス中ふと顔を見たときに無表情だと、誰でも「怖っ！！」と感じるのではないでしょうか。かといって、感じることに集中していたら真顔になるよ～という方もいますよね。そのような人にはおすすめの方法を紹介します。

1つめは、顔を見られないように腕や手で一部を隠す方法。恥ずかしがる雰囲気も出しつつ、顔も隠せるので一石二鳥です。

2つめは、バックの体位をしてもらう方法。バックなら顔を相手に見られることがないので、安心して感じることに集中できるでしょう。

3つめは抱きついて相手から見えない位置に顔を持っていく方法。例えば抱きついたような正常位なら、顔を見られる心配はありません。途中でキスもできるのでオススメです。

4つめは「感じているとき真顔になっちゃうの」と宣言しておくことです！（笑）知っていれば、彼も怖がらずにすみますね。

フィニッシュした後の行動も観察されています。気を付けるポイントは２つ。

1つめは、やたら元気かどうか。

もし、終わって早々に元気だと「あれ、さっきまで喘いでてぐったりしてたのに、なんで？」と不審がられます。すぐに行動はせず、ちょっとの間はベッドでぐったりとしていたほうが「本当に気持ちよかったんだな」と彼も感じてくれますよ。

2つめは、すぐにシャワーを浴びること。

清潔なことは良い事ですが、あまりにもすぐに浴びると「俺、臭かった？汚いと思われてた？」「気持ち良くなかった？」とショックを受けてしまいます。こちらも、少しの間はベッドで休憩してから、頃合いを見てシャワーを浴びたほうがよいでしょう。